Tag: ESPORTES

Praia do Guaiúba será palco do Pilates Day

O evento é gratuito e visa conscientizar a população sobre a importância da atividade física na melhora da qualidade de vida, bem-estar e saúde corporal O canto direito da Praia do Guaiúba receberá, no dia [...] Leia Mais

Yoga no Guarujá: como praticar na praia?

Os dias de sol, comuns no Guarujá, são ótimos praticar todo o tipo de atividades físicas na areia e orla das praias. Principalmente corrida, vôlei, futebol e, até mesmo, yoga. Esteja você curtindo suas férias [...] Leia Mais